Nos formations continues
Découvrez nos formations continues en sophro-relaxation pour aller plus loin dans votre expertise. Que ce soit pour approfondir vos techniques, explorer de nouveaux outils ou répondre aux besoins spécifiques de vos clients, ces modules sont conçus pour vous apporter des solutions pratiques et concrètes.
Nos formations continues sont spécifiquement conçues pour les professionnels de la sophro-relaxation, sophrologues ou relaxologues, ayant déjà acquis les bases indispensables à la pratique de leur métier. Elles s'adressent à celles et ceux qui souhaitent approfondir leurs compétences et enrichir leurs outils, dans le respect des techniques propres à la profession.
La formation en psychologie positive est intégrée au cursus de relaxologue.
La formation sur les mandalas fait exception et peut être suivie par tous indépendamment des autres programmes.
Si vous n’avez pas suivi une formation de base en sophrologie ou en relaxation, nous vous invitons à découvrir nos formations initiales avant d’intégrer une formation continue. Cela garantit une expérience optimale et adaptée pour tous les participants.
Mandalas
Ce cours vous accompagne dans la création de vos propres mandalas et vous invite à découvrir comment leur pratique peut devenir un véritable outil de relaxation et d’harmonisation intérieure, tant pour vous que pour vos clients. Une séance créative libre conclut la formation, permettant à chacun d’exprimer pleinement sa créativité.
Psychologie positive
Incluse dans la formation de relaxologue, cette formation initie aux principes fondamentaux et pratiques de la psychologie positive pour renforcer le bien-être global.
À travers des exercices concrets, les participants apprennent à cultiver les émotions positives, la gratitude, l’estime de soi et la résilience, afin d’enrichir leurs accompagnements et de favoriser un équilibre intérieur durable.
Groupes et entreprises
Cette formation vous apprend à préparer, animer et évaluer des séances collectives de sophro-relaxation. Elle aborde les aspects essentiels de l’accompagnement de groupes, que ce soit en entreprise, en institution ou dans d’autres structures.
Vous y développerez les compétences nécessaires pour concevoir des séances adaptées aux besoins de chacun, les animer avec assurance et bienveillance, puis en évaluer les effets afin d’enrichir votre pratique professionnelle.
Sophro-relaxation pour enfants et ados
Découvrez comment accompagner les enfants et adolescents vers plus de sérénité et de bien-être grâce à des techniques adaptées de sophro-relaxation.
Cette formation vous offrira des outils concrets et ludiques pour aider les jeunes à mieux gérer leur stress au quotidien. À travers des méthodes douces et créatives, devenez un acteur clé dans leur équilibre et leur épanouissement. Une opportunité enrichissante pour contribuer positivement à leur développement !