MON PARCOURS


​​Mon parcours est avant tout une histoire d’apprentissage continu. Depuis mes débuts professionnels, j’ai toujours considéré la formation comme un moteur essentiel pour évoluer, m’adapter et rester curieuse.


Cette page retrace plus de 45 années d’acquisition de compétences dans des domaines variés, du vivant à l’humain, en passant par la créativité. Elle reflète mon engagement à ne jamais cesser d’apprendre tout au long de la vie.


Mon expérience s'est construite au fil des années. J’ai accompagné des personnes en coaching individuel, animé des cours collectifs et participé comme formatrice à des programmes de préparation à la retraite. Ces expériences m’ont naturellement amenée à créer des formations et des accompagnements profondément ancrés dans la pratique, centrés sur le développement des qualités et des potentiels de chacun.

Former des relaxologues et des sophrologues, et accompagner des personnes dans la transition vers la retraite, répondent au fond au même élan :
aider chacun à mieux se connaître, à préserver sa santé, à gérer le stress, à rééquilibrer sa vie et à trouver une forme d’épanouissement durable.


Ma philosophie repose sur une approche positive et respectueuse des valeurs individuelles. Chaque personne est unique, avec ses émotions, ses besoins et son histoire. Et je souhaite aider à préserver la santé, gérer le stress, équilibrer la vie et favoriser l’épanouissement professionnel.


Mon objectif est de vous aider à gagner en vitalité, sérénité et confiance, afin d'améliorer votre quotidien. Nous avons tous une aptitude naturelle au bonheur : donnez sa chance à la vôtre… et à celle des autres.


Former des relaxologues ou sophrologues, c’est bien plus qu’enseigner des techniques : c’est leur offrir la possibilité de s’épanouir eux-mêmes et de transmettre cette aptitude au bonheur à ceux qu’ils accompagneront.


Nous avons tous en nous une capacité naturelle à la sérénité et à l’équilibre. En devenant relaxologue ou sophrologue, vous donnez une chance à votre propre bien-être… et à celui des autres.


Au plaisir de vous accompagner sur ce chemin où la formation — comme la retraite — devient une source de sens, de vitalité et de joie de vivre.


Nicole

DIPLÔMES, CERTIFICATIONS, ATTESTATIONS ET AGRÉGATIONS


  • Dr ès sciences techniques, Microbiologiste, École Polytechnique Fédérale de Lausanne
  • Biologiste, Université de Neuchâtel
  • ​​​​​​​Formatrice d'adultes certifiée FSEA, CEFNA, Neuchâtel
  • Apprendre Comment Apprendre (ACA), Certificat Coursera, McMaster University & University of California San Diego
  • Coach professionnelle, Diplôme de Professional Certified Coach de l'International Coaching Federation ICF
  • ​Coach en développement personnel spécialisée en intelligence émotionnelle, ZenPro Formation, Montpellier
  • ​Coach en développement personnel spécialisée en psychologie positive, ZenPro Formation, Montpellier
  • Coach en développement personnel spécialisée en psychothérapie positive, ZenPro Formation, Montpellier
  • ​Coach de vie spécialisée en thérapie conjugale, ZenPro Formation, Montpellier
  • Thérapeute conjugale, Thérapie Conjugale Positive TCP, Formation Yvon Dallaire, Lausanne
  • ​Soutien des compétences parentales lors d'une rupture, ASTRAME, Lausanne
  • ​Accompagnatrice des endeuillés (décès, divorce, chômage...), Certificat IRFAP, Rosette Poletti, Yverdon-les-Bains
  • Officiante laïque diplômée, mariage et funérailles, Ecole-Club Migros, Genève
  • Relaxologue psychocorporelle​, Isy, Lausanne
  • Certificat international de Relaxologie FIR
  • Sexorelaxologue certifiée, IFTR Institut de formations aux techniques de relaxation, France
  • ​Pédorelaxologue certifiée, IFTR Institut de formations aux techniques de relaxation, France​
  • Développement psychologique de l'enfant, Certificat Coursera, Université de Genève
  • Sophrologue diplômée, Isy, Lausanne
  • Sophrologie Ludique®, avec ses créateurs R. Lopez & C. Sanchez​​
  • Hypnothérapeute, Diplôme de la National Guild of Hypnotists NGH
  • Praticienne en EFT Emotional Freedom Techniques, Lee Pascoe NGH
  • Animatrice en Méditation MBRP, GREA, Lausanne​​​​​
  • Cohérence cardiaque, coherence-cardiaque.ch, Bavois
  • ​Nutritionniste, CAS Université de Lausanne
  • ​Conseillère alimentation et santé, Université de Bourgogne
  • Conseillère en sevrage tabagique, Université de Strasbourg
  • ​Conseillère en luminothérapie de bien-être certifiée, Centre Européen d'Information en Luminothérapie



EXPRESSION ARTISTIQUE


  • Linogravure avec Claudia Nicotra
  • Peinture mixed media avec Elisabeth Jacob, Christina Kläfiger et Joan Husson
  • Peinture acrylique et à l’huile avec Solange Berger
  • Aquarelle avec Sylvie Sandoz
  • Dessin, gouache et collage avec Claudine Grisel, Corine et Vincent l’Epée ainsi que le dessin d’observation avec Georges Junod et Elizaveta Calais Matevosyan
  • Carnets de voyage et lettrage avec Renata Lahalle
  • Diplôme de décoratrice d'intérieur, Institut IDI Suisse
  • Certificat de designer d'intérieur, Hemara Design, avec Aurélie Hémar
  • Certificat de dessin d’intérieur, Institut IDI Suisse
  • Céramique avec Wally Keppner et Doris Grivel
  • Ikebana Ohara avec Tokiko Martin Watanabe