• Formation SOPHRO-RELAX ANIMATION

    Comment animer  des séances de sophro-relaxation pour des groupes, en entreprises ou dans diverses structures en se référant à l’andragogie (enseignement aux adultes).

    Comment créer une ambiance bienveillante ? 

    Comment concevoir des cours qui alternent de manière harmonieuse théorie et pratique ?  

    Quel support de cours remettre aux participants ? 

    Comment prêter attention aux différentes personnalités et à leurs besoins respectifs en cours ? 

    Quelle est l’utilité et la manière de bien s’autoévaluer ?

  • Objectifs

    Les notions étudiées sont :

    _ l'accueil en formation,

    _ les besoins en formation,

    _ la chronobiologie en formation,

    _ la planification du déroulé d'une formation,

    _ la formulation des objectifs,

    _ l'élaboration de supports de cours,

    _ des notions de dynamique de groupe,

    _ la posture d'animateur,

    _ des exercices pour la voix de l'animateur et du sophro-relaxologue,

    _ l'évaluation et l'autoévaluation de son rôle d’animateur,

    _ la rédaction d’une offre de formation.


  • Formatrice

    Une professionnelle expérimentée pour vous transmettre les clés de l'organisation de cours collectifs de sophro-relaxation.


    La formation créée par la Dre Nicole Béguin est animée par Gabrielle Schneider, de GS-Formations, formée à notre approche de la relaxation et de la sophrologie. Elle en assure aujourd’hui la continuité dans le respect des valeurs et de la pédagogie du programme.


    Mme Schneider est sophrologue, relaxologue et psychologue spécialisée en psychologie du travail et des organisations avec la spécialisation burn-out.

  • Label de qualité ASCA

    Plus-Santé est accrédité ASCA pour toutes ses formations.


    L'établissement accrédité est soumis à un processus de contrôle. Les éléments suivants sont vérifiés : la formation des enseignants, les supports et le contenu des cours, les exigences des examens et les diplômes délivrés. 

    ASCA
  • Attestation délivrée

    "Animation de stages de sophro-relaxation 

    en entreprises et institutions"

  • Public concerné

    Les sophrologues et relaxologues diplômés de toutes écoles et les personnes en cours de formation chez Plus-Santé.

  • Calendrier et lieu

    2 journées de cours en présentiel, soit 16 heures de formation.


    Horaire quotidien : 9:30 à 17:00

    ANIMATION 2026
  • Coût et inscription

    ​​​Support de cours 

    490.- CHF

    Attestation de suivi du cours. 

    Formation accréditée ASCA

    INSCRIPTION