LA SOPHROLOGIE
La formation de base en sophrologie, labellisée ASCA, RME et FIR, constitue une formation complète pour devenir sophrologue. Elle vous apporte les outils et connaissances nécessaires pour accompagner les autres vers le mieux-être, tout en développant votre propre pratique professionnelle.
SOPHROLOGUE & COACH
La sophrologie est une méthode intégrative synthétisant différentes approches : l’hypnose, le training autogène, la relaxation musculaire progressive, le yoga, la méditation.
Les bases théoriques de notre formation s’appuient sur les origines de la sophrologie, les états et niveaux de conscience et plusieurs principes sophrologiques.
Dans notre cours, la sophrologie a été modélisée pour s'approprier plus facilement la méthode, pour optimiser l'accompagnement, pour consolider les acquis des gens et les rendre autonomes.
La sophrologie est une approche psychocorporelle qui agit sur le corps et le mental pour retrouver un bien-être, un équilibre et développer son potentiel pour cultiver le positif dans sa vie. Elle favorise l’analyse, la compréhension de soi, la rencontre de l’autre et donc l’accès au changement. Durant les exercices, l’écoute portée au corps, aux sensations, aux ressentis, aux émotions est primordiale et permet le lien entre le vécu des évènements présents et l’histoire personnelle.
Les méthodes
Apprenez à accompagner vos clients avec professionnalisme.
Le diplôme de Sophrologue vous apporte une approche complète alliant techniques, pratique et compétences concrètes pour devenir un sophrologue confiant et efficace.
Relaxations dynamiques : maîtrisez des exercices de respiration et de mouvements doux pour aider vos clients à libérer les tensions et retrouver énergie et équilibre.
Sophronisations : guidez vos clients à travers des séances de visualisation pour atteindre calme, concentration et bien-être intérieur.
Protocoles professionnels : utilisez des programmes structurés pour suivre vos clients sur plusieurs séances et être opérationnel dès la fin de votre formation.
Sophro-coaching de vie : développez vos compétences pour accompagner vos clients dans leur transformation et leur mieux-être global.
Le métier
Comme sophrologue vous pouvez exercer dans de nombreux domaines :
Cabinet privé : séances individuelles ou en groupe pour adultes, enfants, sportifs, etc.
Entreprises : ateliers, formations et accompagnement du bien-être et de la performance des employés.
Milieu médical et paramédical : collaboration avec médecins, psychologues ou kinésithérapeutes pour la gestion du stress, de la douleur ou du sommeil.
Éducation et sport : aide à la concentration, gestion du stress scolaire ou amélioration de la performance mentale des athlètes.
Développement personnel : accompagnement pour la confiance en soi, la gestion des émotions et le bien-être général.
Stages et formations : animation d’ateliers pour particuliers ou professionnels.
Centres de bien-être et spas : services complémentaires pour le bien-être global.
Formation reconnue ASCA, RME et FIR
Interessé par cette formation ? N'hésitez pas à prendre contact, nous sommes là pour vous aider à faire vos choix.
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