NOUS PRENONS SOIN 
DE VOTRE AVENIR PROFESSIONNEL

Bénéficiez de formations actualisées en relaxation, sophrologie et coaching de vie, immédiatement applicables dans votre projet professionnel et dispensées par des formatrices qualifiées et à votre écoute.

Plus-Santé Formations

Plus-Santé a été créé par la Dresse Sc. Nicole Béguin qui a ressenti la nécessité de fonder un centre de formation pour répondre à une demande croissante de spécialistes en gestion du stress, dotés d’outils en relaxation, sophrologie et coaching de vie adaptés aux réalités de notre société moderne.


Actuellement, des défis majeurs tels que la pression professionnelle, le coût de la vie, la surcharge informationnelle, l'hyperconnexion et les enjeux globaux amplifient les difficultés psychologiques. Ce contexte ne fait qu’augmenter la demande pour des professionnels capables d'accompagner efficacement vers un mieux-être.


Guidée par une vision claire, Nicole Béguin s’attache à permettre à chacun d’évoluer vers un équilibre et un bien-être durable, grâce à des techniques éprouvées qui apportent sérénité et confort dans la vie quotidienne.


Relaxation et sophrologie : deux approches pour une pratique ancrée, accessible et profondément humaine, portée par une pédagogie qui relie le corps, le souffle et l'écoute intérieure, pour des personnes qui souhaitent exercer avec sens, conscience et impact.

Depuis bientôt 12 ans, je me consacre avec passion à transmettre les clés de la préservation et de l’amélioration de la santé et de la vie quotidienne. Mon objectif est d’accompagner celles et ceux qui souhaitent se former aux métiers de la sophro-relaxation et du coaching.  Ces techniques éprouvées leur permettant d’aider leurs clients-patients à atteindre un mieux-être, tant dans leur vie personnelle que professionnelle.

À l’Académie Plus-Santé, nous avons à cœur de proposer une pédagogie de qualité, qui forme des professionnels compétents, capables de répondre avec efficacité aux diverses demandes qu’ils rencontreront dans l’exercice de leur métier.

En tant que formatrice d’adultes, mon engagement est de vous offrir une formation complète et adaptée aux défis de notre époque. Vous deviendrez des spécialistes de la gestion du stress et du bien-être, maîtrisant des outils en relaxation, sophrologie et coaching de vie, afin de répondre aux besoins variés de vos futurs clients.

Avec toute ma gratitude pour votre confiance


Chaleureusement

Nicole Béguin

Nos formations

RELAXATION PSYCHOCORPORELLE & PSYCHOLOGIE POSITIVE


Le relaxologue aide ses clients à gérer le stress et les émotions, à mieux se connaitre, à améliorer la confiance personnelle et à mobiliser leurs potentiels. Le large éventail d’approches permet de s’adapter à des contextes divers. Il inclut des respirations, des techniques corporelles variées,  des techniques attentionnelles, de la visualisation. ainsi que des exercices de psychologie positive

SOPHROLOGIE & SOPHRO-COACHING DE VIE


Le cursus de sophrologue est une une formation duale alliant le coaching de vie  avec les techniques de sophrologie. L’offre combinée vous permet d'’obtenir un diplôme de sophrologue ainsi qu'un certificat de sophro-coach de vie. 

C’est la force de notre formation comparée à une formation classique en sophrologie. Vous serez un professionnel complet pour accompagner des individus dans leur évolution personnelle.

FORMATIONS CONTINUES EN SOPHRO-RELAXATION


Nos formations continues vous permettent d'évoluer professionnellement en apportant plus de spécificité à votre pratique, de la créativité  en élargissant vos connaissances. 

Elles vous octroient la possibilité d'accompagner des jeunes avec des techniques ludiques, ou d'organiser des cours collectifs et d'intervenir en entreprise ou encore de savoir utiliser les mandalas.

LES PROCHAINES FORMATIONS

  • Sophro-relaxation en entreprises et institutions avril 2026
  • Sophro-relaxation enfants et ados en mai 2026
  • Diplôme de sophrologue et certificat de sophro-coach de vie en juillet 2026
  • Certificat de relaxologue enrichi des fondamentaux de la psychologie positive en août 2026
JE CONSULTE L'AGENDA DES FORMATIONS

UNE NOUVEAUTÉ EN 2026


Dès août 2026, la formation de Relaxologue s'enrichit avec des exercices de Psychologie Positive

pour accompagner vos clients vers plus d’équilibre et d’harmonie.

Devenez Relaxologue certifié·e et apprenez à intégrer la psychologie positive

dans vos accompagnements pour favoriser un bien-être durable.
La formation de 10 jours vous permettra d’obtenir, en plus de votre diplôme de Relaxologue praticien.ne,

une attestation spécifique "Les fondamentaux de la psychologie positive".


🎁 Profitez du tarif "early bird" jusqu’au 25 décembre 2025 : 2 950 CHF au lieu de 3 275 CHF.



UN CADRE CERTIFIÉ POUR VOUS FORMER DANS LE RESPECT DES STANDARDS SUISSES


Toutes nos formations sont accréditées ASCA et la formation de sophrologue répond aux critères RME.
Notre école est la seule en Suisse délivrant le Certificat International de Relaxologie FIR.


Fondée en 2014, Plus-Santé dispense des formations depuis plus de 11 ans, avec un engagement constant envers la qualité, l’éthique et la rigueur pédagogique. Ce parcours professionnel s’est construit autour de standards exigeants, reconnus par les
labels de qualité officiels : ASCA, RME et FIR. Ceux-ci témoignent de la solidité du contenu, de la compétence des formateurs et du respect d’une déontologie professionnelle claire. Ils sont le fruit d’un processus rigoureux d’évaluation qui porte autant sur la qualité pédagogique que sur la structure de l’enseignement et l’actualisation continue des savoirs.

Ces reconnaissances attestent que les formations respectent les critères attendus par les praticiens, les institutions et les assurances complémentaires. C'est garantir à nos stagiaires un enseignement reconnu, structuré, actualisé et orienté vers la pratique professionnelle dès la fin de la formation. Choisir une formation certifiée par l'un ou plusieurs de ces labels, c'est faire le choix d'une pratique légitime et d'une entrée sereine dans le monde professionnel de la sophrologie et de la relaxation.

✨ Merci pour votre confiance en 2025

En route vers 2026 ✨


En cette période de fêtes, nous vous souhaitons de merveilleux moments de joie, de sérénité et de partage avec vos proches.


Nous vous remercions chaleureusement pour la confiance que vous nous avez accordée en 2025 : chaque formation, chaque échange et chaque étape de votre parcours a été pour nous une véritable source de satisfaction et de motivation.


Nous nous réjouissons déjà de vous accompagner en 2026 et d’accueillir tous ceux qui souhaitent découvrir ou approfondir la relaxation et la sophrologie. Que cette nouvelle année soit synonyme de réussite professionnelle, d’ouverture à de nouvelles compétences et de découvertes enrichissantes, qui nourriront à la fois votre savoir-faire et votre épanouissement personnel. Que 2026 vous apporte équilibre, inspiration et petits instants de bonheur à savourer, et nous avons hâte de vous accompagner sur ce chemin vers vos projets et vos ambitions.