L'ÉCOLE DE FORMATION EN RELAXATION

Plus-Santé vous propose une formation certifiante de Relaxologue praticien et des formations continues en Relaxation.​​ Toutes nos formations sont accréditées ASCA.

Le stress est un problème au combien actuel qui impacte notre vie quotidienne et notre bien-être. En Suisse un quart des actifs se sentent stressés, voire épuisés.​ À long terme, le stress rend malade.

Aussi une bonne compréhension et gestion du stress est-elle bénéfique et nécessaire pour rester en santé et avoir une vie épanouissante de qualité.​ Des stratégies éprouvées et validées pour combattre le stress sont indispensables, car chacun rencontrera dans son existence des périodes perturbées, des changements, des transitions de vie inévitables. Savoir mieux réagir dans ces situations et avoir une vision plus positive de l'existence permettent d'être plus serein. Il est parfaitement possible d'apprendre de telles méthodes. Les techniques de la relaxation permettent de détendre le corps et de calmer le mental.​ L'approche Plus-Santé se base aussi sur la psychologie positive qui se concentre sur ce qui va bien dans sa vie pour construire son bonheur.

Plus-Santé vous propose plusieurs formations dans le domaine de la gestion du stress et des techniques de relaxation psycho-corporelle afin de vous permettre d'accompagner vos clients-patients à retrouver un équilibre de vie et la sérénité, ce qui influencera favorablement leur santé et leur bien-être.​​